“三伏天”，冬病夏治—祛湿排寒正当时

一年一度的三伏天，“冬病夏治”—祛湿排寒正当时

进入“三伏天”了。三伏天是一年中气温最高的时段，对体内有湿气和寒气的人来说，这是祛湿气、排寒气的最佳时期。这个时间段也是“冬病夏治”的最好时间。抓住这个好时机，不管是湿气重的人、体寒的人、或是体质差的人；或是咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎反复发作的人；或是经常容易关节酸痛的人，都可以利用这个时机，祛湿排寒、调理体质，让身体变得更健康。
去湿气、排寒气有很多方法，比如运动、食疗、贴灸等等。还有一种方法，就是泡药浴。无论你用哪种方法去湿气、排寒气，都可以利用全年中阳气最盛的三伏天进行。因为此时人体阳气比较充足、是祛散寒气、祛除湿气的最佳时机，可以借助大自然的温热之力。再加上三伏天皮肤腠理比较疏松，更有利于寒气和湿气的排放。

2020冬病夏治—排寒湿的时间

【伏前加强】
2020年7月6日——7月15日
【初伏】
2020年7月16日——7月25日
【中伏】
2020年7月26日——8月14日
【中伏加强】
2018年8月6日—8月15日
【末伏】
2020年8月15日——8月24日
【末伏巩固】
2020年8月25日——9月3日

湿气重的人什么样？

※ 容易发胖，尤其是肚子或大腿
※ 有眼袋，面部皮肤虚浮，不紧致
※ 感觉身体沉重、胸闷腹胀、倦怠无力、不愿活动
※ 四肢关节感到僵硬、酸痛、走路时两腿发沉
※ 皮肤容易长湿疹，或是容易皮肤过敏
※ 容易头昏沉，不清爽，头上像裹着块湿布
※ 咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎反复发作
※ 睡觉容易流口水
※ 容易白带过多，妇科炎症久治不愈
※ 排便次数多、不成形，或是大便粘稠（不易冲掉）

寒气重的人什么样？

※ 颈、肩、背、腰、臀、小腿肚经常会感到僵硬酸痛、膝盖冷痛
※ 容易头痛，特别是沿着后脑勺两侧到头顶的部位痛、头前额痛
※ 容易反复发作感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎
※ 经常肚子痛、胃痛、胃胀、腹胀、腹泻
※ 月经迟来、闭经、月经量少、痛经、妇科炎症久治不愈、不孕
※ 手脚冰凉、胃凉、肚子凉、腰凉、腿凉、背凉

三伏药浴排寒湿

通过水的热效应结合皮肤给药法，
让瑶药的有效成分快速进入到人体体内，
迅速提升人体的气血运行，
从而起到温经通络，活血化瘀的的功效，
同时借助三伏天外界温度高、
阳气盛的天时，增补人体的阳气，
排出身体里深层的寒湿。